テリのよさが食欲をそそる。レンコンのごろっとつくね
【材料】 (2人分)
- 豚ひき肉
- 300g
- レンコン
- 100g
- 玉ねぎ
- 100g
- 卵黄
- 1個
- 片栗粉
- 大さじ1
- 大葉
- 2枚
【調味料】
- 味噌
- 小さじ1
- おろし生姜
- 小さじ2
- 醤油
- 小さじ1
- こしょう
- 適量
【タレ】
- 醤油
- 大さじ3
- てんさい糖
- 大さじ1
- 料理酒
- 大さじ1
- みりん
- 小さじ2
- はちみつ
- 小さじ2
【作り方】
- レンコンと玉ねぎは粗めのみじん切りにする。
- ボウルに①と豚ひき肉、卵黄、片栗粉を入れて粘りがでるまで混ぜ合わせる。
- ②に【調味料】を入れてさらに混ぜ、お好みの形に成形する。
- 熱したフライパンに油をひき、弱火~中火で焼き目がつくまで焼き、裏返して弱火に調節し、蓋をしてさらに蒸し焼きにする。
- つくねに火が通ったら【タレ】を加え、やや中火で煮詰める。つくねを2~3回引っくり返して【タレ】と絡める。
- お好みで刻んだ大葉と卵黄を添えて完成。